PLANO DE AULA BASQUETE 7° ANO

Author : EDUCAÇÃO FÍSICA Published: outubro 20, 2016

PLANO DE AULA BASQUETE  DISCIPLINA: Educação Física 

 PROFESSOR: 

TEMA: basquete 

DATA: 

LOCAL:  

SÉRIE: 7º ano 

Nº de alunos: 25 

DURAÇÂO: 50 minutos 

 Objetivo Geral: vivencia e pratica do basquete  Materiais: bolas de basquetebol.

 Aquecimento: dez passes. Dividir a turma em dois grupos. Em um espaço determinado pela professora os alunos de mesma equipe devem trocar passe entre si, a equipe que conseguir trocar dez passes seguidos sem ser interceptada pela outra, tem direito a escolher uma prenda para todos os integrantes da equipe que perdeu, exemplo; 10 polichinelos, dez abdominais, etc.  Desenvolvimento Trabalhar os passes de peito, picado e por cima da cabeça. Em duplas, trocar passe de peito um de frente para o outro, em seguida, se movimentando lateralmente. Variar as distancias entre os alunos. 

Em duplas, trocar passe picado um de frente para o outro, em seguida, se movimentando lateralmente. Variar as distancias entre os alunos. 

Em duplas, trocar passe por cima da cabeça um de frente para o outro, em seguida, se movimentando lateralmente. Variar as distancias entre os alunos.  Em duplas, trabalhar ao mesmo tempo os três tipos de passe, uma vez de peito, uma vez quicado e uma vez por cima da cabeça. 

Um aluno de frente para o outro e em seguida lateralmente.  Drible, ataque e defesa. Começar com cada aluno se movimentando livremente pelo local com posse de bola e driblando, em seguida colocar um contra um, depois dois contra dois (podendo trocar passes entre si, ao roubar a bola eles trocam as posições de ataque e defesa), três contra três e assim sucessivamente. 

 Volta a calma: arremesso livre na cesta. Cada aluno terá direito a arremessar a bola na cesta até acertar.  

Referência bibliográfica; ALMEIDA, Marcos Bezerra de. Basquetebol, 1000 exercícios / - Rio de Janeiro: 4ª edição: Sprint, 2009.