Plano de aula Recreação e Lazer

Author : EDUCAÇÃO FÍSICA Published: novembro 26, 2018

Educação Física, Recreação e Lazer

Profissionais de Educação Física destacam setor de Recreação e Lazer como campo de trabalho interessante e dinâmico.

RECREAÇÃO

1) Andando sobre as letras

Objetivo: brincar sem atrapalhar os estudos. As crianças nessa faixa etária estão em processo de alfabetização, por esse motivo, a Educação Física só tem a contribuir para adequarmos a seguinte brincadeira:
Duração: 40 min;
Material: giz ou fita adesiva

Espaço: quadra
Faixa Etária: 05 e 06 anos
Aproveitamento: para atividade física na educação infantil

Parte Prática: na quadra ou no ginásio riscaremos as vogais no chão em letra cursiva, ou seja, letra de “mão" e pediremos que as crianças em fila andem sobre as linhas da letra e ao mesmo tempo podemos fazer muitas variantes como, por exemplo: para frente, para trás, de lado, de costas, saltitando, saltando, etc. Com esses exercícios estaremos ao mesmo tempo trabalhando tanto a coordenação fina quanto a lateralidade, espaço corporal, visualização e outros desenvolvimentos motores.

2) Brincando com números

Objetivo: aprender matemática brincando
Duração: 15min
Material: dois cones
Faixa Etária: 11 anos

Espaço: quadra

Aproveitamento:

Parte Prática: os alunos devem estar divididos em dois grandes grupos, um de cada lado da quadra, o professor estará no meio da quadra e os alunos deverão ficar atrás da linha de fundo do vôlei. Os cones estarão no meio da quadra um ao lado do outro. O professor fará uma conta em voz alta e ao sinal dele um aluno de cada grupo poderá correr até o cone de seu grupo, quem chegar primeiro responde. Cada resposta acerta um ponto.

3) Rouba bola

Objetivo: reconheçam as vivências corporais, ampliando a percepção do corpo sensível e emotivo através do conhecimento e da vivência de jogos cooperativos

Materiais: bolas de modalidades esportivas, cordas bambolês
Duração: 50min.

Espaço: quadra

Aproveitamento:

Faixa etária: 15-17
Parte prática: divide-se a turma em dois grupos, numerando-os da direita para esquerda e da esquerda para direita, todos enfileirados de frente uns para o outro. Uma bola ao centro, ao comando do professor ao chamar um nº ou pedir o resultado de um problema, cada nº chamado, irá pegar a bola e trazer para a sua equipe. Ganhará pontuação se o aluno levar a bola sem ser tocado para a sua equipe ou tocar em quem está com a bola.

4) Telefone sem fio

Objetivo:

Materiais:

Duração:

Espaço: sala de aula

Faixa etária: 5 anos

Aproveitamento: educação física infantil

Parte prática: os alunos ficam sentados um do lado do outro em fila ou em círculo. O 1º jogador diz uma frase/mensagem no ouvido do colega seguinte. Cada participante após receber a mensagem fala o mais baixo possível no ouvido do colega seguinte até que o ultimo falará em voz alta o que recebeu. A mensagem muitas vezes chega completamente diferente.

5) Batata quente

Objetivo:

Materiais: bola

Duração:

Espaço: quadra ou sala de aula

Faixa etária: a partir dos 5 anos

Aproveitamento:

Parte prática: Para não “morrer” com a bola na mão, as crianças precisam se concentrar e coordenar os movimentos ao ritmo da fala. O grupo fica em círculo, sentado ou em pé. Uma criança fica fora da roda, de costas ou com os olhos vendados, dizendo a frase:“Batata quente, quente, quente... queimou!”. Enquanto isso, os demais vão passando a bola demão em mão até ouvirem a palavra “queimou”. Quem estiver com a bola nesse momento sai da roda. Ganha o último que sobrar.

6) Corrida dos sapatos 

Objetivo:

Materiais:

Espaço: sala de aula ou quadra

Duração:

Faixa etária:

Aproveitamento: educação física infantil

Parte prática: Formam-se duas equipes, que são dispostas em fileiras. Uma cadeira ou bandeirinha separa um time do outro. Os jogadores tiram os sapatos, que são recolhidos, embaralhados e enfileirados a uma distância de uns dez metros. Dá-se o sinal de início, e os jogadores devem sair pulando com o pé esquerdo, até encontrarem seus dois pés de sapato, calçando-os em seguida. Feito isso, voltam ao ponto de partida, pulando com o pé direito. Os jogadores que calçarem sapatos trocados, ou não o calçarem direito, serão desclassificados. Cada jogador que retornar à linha de partida, e não for desclassificado, marcará um ponto para a equipe. Ganhará a equipe que marcar o maior número de pontos.

7) Corrida da laranja

Objetivo: equilíbrio e descontração

Materiais: aparelho de som e laranjas

Espaço: sala de aula ou quadra

Duração:

Faixa etária: todas as idades

Aproveitamento: educação física infantil

Parte prática: formam-se os pares para a dança. Coloca-se uma laranja apoiada entre as testas dos dois integrantes de cada par. Ao começar a música, os pares devem dançar procurando ao mesmo tempo evitar que a laranja caia. É proibido usar as mãos para manter o equilíbrio. Se a laranja cair no chão, a dupla é desclassificada. A música deve prosseguir até que só reste um par com a laranja.

8) Morto vivo

Objetivo: melhorar a atenção e a agilidade dos alunos

Materiais:

Espaço: sala de aula ou quadra

Duração:

Faixa etária: a partir dos 4 anos

Aproveitamento: educação física infantil

Parte prática: as crianças ficam dispersas na sala ou quadra. Quando o professor falar“morto”, as crianças devem se agachar e quando ele falar “vivo”, elas devem se levantar, o condutor deverá ir falando cada vez mais rápido para que as crianças se confundam, quem errar sairá da brincadeira até que fique apenas o vencedor, depois a brincadeira recomeça novamente.

9) Coelho sai da toca

Objetivo: desenvolver habilidades como correr, frear e ocupar um espaço

Materiais: bambolês

Duração:

Faixa etária: a partir dos 5 anos

Aproveitamento:

Parte prática: distribuem-se os bambolês no chão, trata-se das tocas onde os alunos (coelhinhos) irão entrar quando ouvirem o sinal de um apito, soado pelo professor. O objetivo é fugir do lobo, que será um aluno. O aluno que for pego, passará a ser o lobo, e vice-versa. O jogo termina quando todos os participantes experimentarem os dois papéis. Na hora de fazer os círculos, um aluno sempre deverá sobrar do lado de fora. Se há 16 alunos ficam no chão 15 bambolês.